Karpaloiden edut ja haitat - mitä ne ovat?

Karpalo on jo pitkään ollut monien kansojen tiedossa, ja se on jo pitkään herättänyt huomiota ominaisuuksiensa vuoksi. Ei ihme karpalon hyödyt ja haitat ovat jatkuva tutkimuskohde, minkä ansiosta niistä voi löytää uusia ominaisuuksia.
Karpalot sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka ovat välttämättömiä ihmisen sydän- ja verisuonijärjestelmän tukemiselle ja kehon normaalille toiminnalle. Loppujen lopuksi ne ovat ainutlaatuisia vapaiden radikaalien tuhoajia, ehkäisee pahanlaatuisten kasvainten esiintymistä ja kehittymistä.
Monet karpalon edut liittyvät glukoosin ja fruktoosin pitoisuuteen, joita marjassa on noin 5 prosenttia. Karpaloissa on runsaasti erilaisia orgaanisia happoja: sitruunahappoa, bentsoehappoa, omenahappoa ja muita. Lisäksi bentsoehappo, joka on luonnollinen säilöntäaine, voit olla käsittelemättä marjoja erityisellä käsittelyllä.
Tanniinit ja pektiiniaineet, runsaasti hivenaineita ja vitamiineja ovat täydellisessä tasapainossa keskenään, minkä seurauksena ne imeytyvät erittäin helposti. Tämä on erinomainen antipyreettinen ja myös tapa torjua keripukkia.
Luettelo sairauksista, joihin karpalon ominaisuuksia käytetään, on melko laaja. Näitä ovat vitamiinin puutos ja tulehdukset, pyelonefriitti ja muut ruoansulatuskanavan sairaudet, joita käytetään kuumetta ja tulehdusta ehkäisevänä aineena. Usein karpaloita Suositellaan nautittavaksi hunajan kanssa.
Valtavista eduista huolimatta karpaloiden syömisellä voi olla kielteinen vaikutus korkeaan happamuuteen liittyviin mahasairauksiin.Karpalot ovat jossain määrin haitallisia myös maksalle ja hammaskiilleelle. Vaikka karpalomehu vahvistaa ikeniä ja vaikuttaa haitallisesti kariekseen, se tuhoaa myös hammaskiillettä.
Siksi on aina tärkeää muistaa, että karpaloiden ja muiden tuotteiden hyödyt ja haitat tulisi ottaa mahdollisimman kattavasti huomioon, jotta saadaan vain positiivisin.
Kommentit
Mielestäni oikeat metsämarjat ovat varmasti terveellisiä ja erittäin maukkaita. Mutta nyt kaupoissa tällä nimellä myydään jotain outoa hybridiä, josta en henkilökohtaisesti pidä ollenkaan. Ja tehdasvalmisteiset hillot ja hedelmäjuomat "karpaloista" ovat sekoitus väriaineita, sitruunahappoa ja valtava määrä sokeria ja aromeja.
Tämän marjan edut ovat kiistattomat, harmi vain, että se ei kasva luonnossa täällä, sinun on ostettava kuivattu, mutta se sisältää jo paljon vähemmän hyödyllisiä aineita. Mutta joka tapauksessa, ostan sen ja käytän sitä salaateissa ja pannuissa.