Mitä hyötyä maissista on?
Kun useimmat meistä kuulevat sanan "maissi", ajattelemme erilaisia salaatteja. Loppujen lopuksi juuri maissinjyvät antavat ruoille sekä eleganssia että mielenkiintoisen makean maun. Mutta maissi ei ole vain paljon maukkaita ruokia, vaan myös runsaasti hyödyllisiä aineita. Mitä hyötyä maissista on? Osoittautuu, että itse maissinjyviä ei käytetä lääketieteellisiin tarkoituksiin, vaan myös varsia ja lehtiä. stigmat, uroskukinnot, juuret. Kaikki maissin osat ovat runsaasti vitamiineja - B, D, C, K, PP. Ne sisältävät mikroelementtejä, kuten rautaa, kaliumia, magnesiumia, nikkeliä ja kuparia.
Maissin käyttö tunnetaan laajimmin laihtua haluavien keskuudessa. Tätä tarkoitusta varten niitä käytetään maissi silkki. Kuten kaikki maissi yleensä, ne sisältävät runsaasti mineraaleja, jotka auttavat säätelemään aineenvaihduntaa. Maissisilkkiinfuusiolla on diureettisia ja kolereettisia ominaisuuksia; se auttaa laimentamaan sappia, vähentäen sen pysähtymistä, alentaa bilirubiinin tiheyttä ja viskositeettia, veren kolesterolitasoja ja lisää diureesia. Maissisilkkiä käytetään virallisesti lääketieteessä, ja siksi sitä voi ostaa apteekista yrttiosastosta.
Maissiöljy On hyödyllistä syödä paitsi siksi, että sillä on miellyttävä maku, myös siksi, että sillä on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia. Esimerkiksi maissiöljyn säännöllinen käyttö 2-3 kertaa päivässä auttaa normalisoimaan kolesterolitasoja.
Hypertensiivisillä potilailla on mahdollisuus auttaa itseään normalisoimaan verenpainetta tämän lääkkeen avulla: 1 ruokalusikallinen maissijauho kaada 1 lasillinen kiehuvaa vettä. Anna hautua 12 tuntia.juo saatu infuusio ravistamatta pohjalle laskeutunutta sedimenttiä.
Mitä voimme sanoa maissin eduista kosmeettisiin tarkoituksiin: naamiot, voiteet, kuorinnat käyttämällä maissin eri osia. Tämä naamio toimii hyvin esimerkiksi ihon puhdistamiseen: sekoita kananmunan valkuainen ja kaksi ruokalusikallista maissijauhoa. Levitä saatu tahna kasvoillesi 20 minuutin ajan, pyyhi sitten kostealla liinalla ja pese kasvosi lämpimällä vedellä ja huuhtele sitten kylmällä vedellä.
Kiinnitä huomiota maissiin, ehkä se voi auttaa sinua!
Pidä huolta itsestäsi ja ole terve!
Kommentit
Hyvää iltapäivää
Kerro minulle, mille ihotyypeille maissi sopii?
Pidän todella keitetystä ja purkitusta maissista, joten en usko, että se on kovin terveellistä minulle. Se sisältää tarpeeksi kaloreita ja imeytyy nopeasti. Yritän olla ostamatta maissiöljyä ollenkaan, koska pidän myös sen mausta ja tuoksusta todella paljon, joten syöt tahattomasti ylimääräistä, jos käytät sitä tavallisen suolaisen öljyn sijaan.
Minusta näyttää siltä, että maissi on erittäin vaikea vatsassa, joten sen vahvistetusta koostumuksesta huolimatta sillä on useita rajoituksia, erityisesti niille, joilla on gastriitti ja ruoansulatusongelmia.